Lo scambio pasto nel piano alimentare keto risolve il martedì quando il frigo non coincide col menu — non serve ricostruire il menu keto settimanale intero.
KetoGo permette sostituire uno slot con glucidi netti visibili prima del salvataggio. Informazione generale — non consiglio medico.
Quando scambiare, non abbandonare
- Ingredienti mancanti
- Tempo di cottura irrealistico
- Pasto ripetuto troppo spesso
- Cena fuori casa — logga il reale dopo
Un piano keto flessibile mantiene la struttura della settimana.
Scambio veloce in cinque tap
- Apri Plan o Oggi
- Seleziona lo slot da cambiare
- Scegli alternativa da ricette o catalogo
- Controlla carboidrati netti e macro
- Conferma e logga
Scambio pasto keto veloce batte un diario abbandonato.
Macro dopo il cambio
Se i netti salgono troppo: riduci porzione o scegli un'altra ricetta keto facile più bassa in carboidrati.
Freemium
Base gratis con pubblicità possibile; Pro espande via Google Play.
Come abbiamo testato in KetoGo
Il 2026-08-23 scambiamo il pranzo pianificato con una ricetta alternativa, verificammo macro su Oggi e salvammo. Morrowline Apps verificò lo scambio su quel build. Non consiglio medico.
FAQ
Perdo il progresso del giorno?
No — aggiorni uno slot, il resto resta.
Funziona per tutta la settimana?
Cambia slot singoli; la vista settimanale resta guida.
È consulenza dietetica?
No — tool di tracking per adulti.
Installa KetoGo per scambio pasto veloce nel piano keto quotidiano.
