KetoGo

KetoGo Blog

Panduan praktis, pembaruan produk, dan tips dari tim KetoGo.

keto starter23 Agustus 20261 menit baca

Diet keto pemula — ritme harian rencana, catat, cek karbo bersih

Diet keto untuk pemula sebagai loop harian: slot rencana, catat makanan, pantau makro dan karbohidrat bersih di KetoGo.

keto recipes23 Agustus 20261 menit baca

Resep keto mudah dengan porsi lokal: buka resep, sesuaikan porsi tempe atau tahu, koreksi makro dan log di KetoGo.

keto food log30 Juli 20263 menit baca

Cara catat makanan keto saat pencarian gagal menemukan Indomie, tempe kemasan, atau warung. Entri kustom, koreksi makro, dan total harian di KetoGo.

keto macros tracking30 Juli 20263 menit baca

Cara pantau makro keto saat porsi berubah. Kalori, protein, lemak, dan karbohidrat bersih ikut menyesuaikan di KetoGo — tanpa menebak ulang.

keto tracking27 Juli 20263 menit baca

Cara hitung karbohidrat bersih keto saat scan atau database salah tebak. Edit entri, percayai total harian, dan pantau makro di KetoGo.

keto recipes27 Juli 20263 menit baca

Resep menu diet keto untuk pemula dengan bahan sehari-hari Indonesia. Cari resep keto mudah, masukkan ke rencana harian, dan catat makro di KetoGo.