01
Soirée pressée en quatre étapes
- Ouvre le créneau dîner sur Plan ou Aujourd'hui
- Choisis une recette keto facile du plan ou catalogue
- Vérifie glucides nets et macros sur la fiche
- Cuisine, confirme et logue
Recettes keto faciles utiles arrivent au jour — pas comme dump isolé.
02
Localisation et unités
Si une recette est en langue étrangère ou en unités US, échange ou édite la portion. Recettes vraiment en français dans mon plan du jour est un critère de confiance, pas de marketing.
03
Après paiement sans cenas utiles
Si les suggestions ne collent pas, échange le créneau — le plan reste éditable. Logger le repas réel garde Aujourd'hui honnête.
04
Freemium
Gratuit avec pubs possible ; Pro étend débloquages via Google Play.
05
Comment nous l'avons testé dans Keto Eggo
Le 2026-08-23 nous avons ouvert le créneau dîner, sélectionné une recette rapide française, vérifié glucides nets sur la fiche et logué le repas. Aujourd'hui a mis à jour les macros. Morrowline Apps a vérifié le flux sur ce build. Pas un avis médical.
06
FAQ
Petit-déjeuner aussi ?
Oui — même flux pour recettes keto petit déjeuner dans le créneau matin.
Remplace un nutritionniste ?
Non — outil de suivi pour adultes.
Garantit des résultats ?
Non — pas de promesse de perte de poids.
Installe Keto Eggo pour des recettes keto rapides liées à ton dîner du jour.
